onsdag 19. januar 2011

Brødet

Her er link til brødet

4 egg
1 ts bakepulver
1/2 boks Creme Fraiche
3 ss olje (jeg bruker solsikkeolje)
60 g kruskakli
40 g linfrø
50 g sesamfrø
50 g solsikkekjerner

Bland alt det våte i en bolle, og alt det tørre i en bolle. Ha det våte oer det tørre og ha i en brødform med bakepapir. Stekes i ovnen på 180 grader i 55 min

Næringsinnhold:
KJ: 1251,5
Kcal: 301,5
Fett: 24,7 g
Protein: 12,4 g
Karbo: 3,9 g

Ingen kommentarer:

Legg inn en kommentar